hotel-arion
First minute
Fotogalerie

Jóga a pilates na Krétě s fyzioterapeutkou Aničkou Crhovou

Hotel Arion***

Řecko
Kréta
lokalita:
Chania
chania

Chania

Chania je malebné romantické město přezdívané Benátkami východu a Kráskou západu. Leží na severním pobřeží Kréty, cca 130 km západně od hlavního města Heraklion.

Cvičební styly:
Power pilates

Power pilates

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Petra Kotková, Pavla Stejskalová a další
,
Core and Stretch

Core and Stretch

\N

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Alena Vídeňská, Eva Blahušová
Lektoři:
Anna Crhová
Crhova_profilovka

Anna Crhová

Specializace:
  • Zdravotní zádová gymnastika
  • Zdravotní cvičení
  • Yoga shape a další
Více informací
21. - 28.9.2022
Číslo zájezdu:  22GR4ARIOA38
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
21 790 
Nahoru