Zájezdy

Fotogalerie

Cvičení a relax na Egejské rivieře s Evou Juklíčkovou

Tiana Beach***

Turecko

Egejská riviéra

lokalita:

Bodrum

Krásné přístavní město patří mezi nejstarší v Turecku. Nabízí krásné zálivy s průzračně čistou vodou.

Cvičební styly:

Powerjóga

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Eva Juklíčková, Monika Fialová a další

Dechová cvičení

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Eva Juklíčková, Hana Suberová

Fit jóga

Jedná se o skupinové cvičení, založené na východním cvičení hathajóga, které tvoří tělesný základ jógy. Sestava pohybů je podobná těm, které znáte z powerjógy, fitness jógy a dalších druhů dynamické jógy. Jedná se o nesoutěžní sport, ve kterém se každý zdokonaluje sám podle sebe a podle svých možností. Rozvíjí sílu, vytrvalost, pružnost a tvaruje dlouhé svaly.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Eva Juklíčková

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:

Zdravotní cvičení, rehabilitace

Lektoři:

Hana Ondřejová, Ilona Bartovská a další

Posilování

Zaměření:

Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Josef Šupík, Martina Aišmanová a další

Lektoři:

Eva Juklíčková