suf2sol1
Fotogalerie

VZOROVÝ ZÁJEZD s lektorem Capro Teamu 2021

Hotel Residence Sole Mare****

Itálie
Kalábrie
lokalita:
Capo Vaticano
Capo_Vaticano

Capo Vaticano

Cvičební styly:
Lektoři:
17. - 24.1.2021
Číslo zájezdu:  21IT6SOMAA99
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
21 390 
suf2sol1
Fotogalerie

Jógový pobyt v Kalábrii s Lubicou Semanskou

Hotel Residence Sole Mare****

Itálie
Kalábrie
lokalita:
Capo Vaticano
Capo_Vaticano

Capo Vaticano

Cvičební styly:
Jóga orgánová

Jóga orgánová

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lubica Semanská
,
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Marta Matůšů, Petra Plašilová a další
,
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kateřina Hourová, Veronika Pokorná a další
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Iva Honsová, Macková Eliška a další
Lektoři:
Lubica Semanská
8284.jpg

Lubica Semanská

Specializace:
  • Jóga orgánová
  • Zdravotní zádová gymnastika
  • Zdravotní cvičení a další
Více informací
8. - 15.6.2021
Číslo zájezdu:  21IT6SOMAA23
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
19 690 

JÓGA a relaxace na pobřeží Tyrhénského moře s Radmilou Pokornou

Hotel Residence Sole Mare****

Itálie
Kalábrie
lokalita:
Capo Vaticano
Capo_Vaticano

Capo Vaticano

Cvičební styly:
Integrální jóga

Integrální jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
,
obličejová jóga

obličejová jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Blanka Štefaňáková, Markéta Donátová Mgr.
,
Relaxace

Relaxace

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Markéta Donátová Mgr., Karolína Tou - Jou Chudobová a další
,
Meditace

Meditace

Meditace je založená na prohlubování soustředění a dosažení tak změněného stavu vědomí.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Marta Matůšů, Petra Plašilová a další
Lektoři:
Radmila Pokorná
profil

Radmila Pokorná

Specializace:
Více informací
21. - 28.9.2023
Číslo zájezdu:  23IT6SOMAA38
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Plná penze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
24 950 

Pilates ve slunné Kalábrii s Helenou Felcmanovou

Hotel Residence Sole Mare****

Itálie
Kalábrie
lokalita:
Capo Vaticano
Capo_Vaticano

Capo Vaticano

Cvičební styly:
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Petra Kubešová, Květuše Pelantová a další
Lektoři:
Helena Felcmanová Vysušilová
Helena Felcmanová Vysušilová

Helena Felcmanová Vysušilová

Specializace:
  • Pilates Interval Training
  • Zdravotní zádová gymnastika
  • Theraband Class a další
Více informací
10. - 17.6.2024
Číslo zájezdu:  24IT6SOMAA24
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Plná penze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
23 990 

Relaxace a jóga v Kalábrii s lektorem Capro Teamu

Hotel Residence Sole Mare****

Itálie
Kalábrie
lokalita:
Capo Vaticano
Capo_Vaticano

Capo Vaticano

Cvičební styly:
Jóga různých stylů

Jóga různých stylů

Různé druhy jógy

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Matouš Men, Denisa Koubková a další
Lektoři:
CAPRO Team
5427.jpg

CAPRO Team

Specializace:
Více informací
14. - 21.12.2024
Číslo zájezdu:  24IT6SOMAA99
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
22 790 
Nahoru
Pozor, pro středisko Hotel Residence Sole Mare**** jsme nalezli pouze uplynulé zájezdy.