12680.jpg
Fotogalerie

Jóga a relaxace na Fuerteventuře s Bety Davidovou

Oasis Dunas ***

Kanárské ostrovy
Fuerteventura
lokalita:
Corralejo
12485.jpg

Corralejo

Corralejo je největším turistickým místem na severu ostrova. Jeho původní část je postavena okolo přístavu, který je lemován přístavními moly, které jsou lákadlem všech příznivců rybaření. Je zde jedinečný pohled na malý ostrov Lobos, který je vzdálen necelých 5 km, kde se konají závody v plavání a sousední ostrov Lanzarote, kam jezdí několikrát denně trajekt (Fred Olson). S touto společností trvá cesta z Corraleja na Playa Blanca (Lanzarote) pouhých 15 minut. Z druhé strany Corraleja jsou rozsáhlé písečné duny, které se zde vytvořily díky neustále vanoucím větrům z Africké Sahary. Tyto duny byly vyhlášeny za národní park. Samotné centrum Corraleja nabízí přes den krásné bílé pláže s křišťálově čistou vodou, lemované stylovými restauracemi a bary. Je zde spousta možností na zábavu. Přímo ve městě je vodní zábavní park Baku, naleznete zde spoustu surfových, windsurfových a kitových škol, vyjížďky na katamaránech, vodní skútry... Určitě si zde přijdou na své i příznivci nakupování. Obchodních center a obchodů je tu dostatek. Noční život Corraleja je velice pestrý a končí obvykle až s východem prvních paprsků. Corralejo Vás určitě nezklame.

Cvičební styly:
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Vanda Mikušová, Eva Juklíčková a další
,
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Marcela Petrovská, Radmila Pokorná a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lenka Kahu, Monika Fialová a další
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Monika Fialová, Martina Aišmanová a další
Lektoři:
Alžběta Davidová
12028.jpg

Alžběta Davidová

Specializace:
  • Flow powerjóga
  • Powerjóga
  • Relaxační cvičení a další
Více informací
21. - 28.6.2018
Číslo zájezdu:  18ES5OASIA25
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
21 750 
Nahoru
Pozor, pro středisko Oasis Dunas *** jsme nalezli pouze uplynulé zájezdy.
###message