Zumba a Pilates s Janou Uhlířovou - Program C

Parkhotel Hluboká****

13. - 15.4.2018
Číslo zájezdu:  18CZPAHLUA15
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Jižní Čechy
lokalita:
Hluboká nad Vltavou
4355.jpg

Hluboká nad Vltavou

Cvičební styly:
Zumba®

Zumba®

Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.

Andrea Kloučková, Tereza Otipková a další
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Martina Křížková, Lucie Turnová a další
Lektoři:
Jana Uhlířová
Jana Uhlířová

Jana Uhlířová

Specializace:
  • Posilování s gumičkami a overbally
  • Zumba®
  • Tanec a další
Více informací
Rezervace a platby prosíme nejpozději do 10.3.2018
2 490 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny

Rychlá objednávka

4358.jpg

Zumba a Pilates s Janou Uhlířovou - Program C

Parkhotel Hluboká****

13. - 15.4.2018
2 490 
Zavřít Popup
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
13. - 15.4.2018
2 490 
Termín
13. - 15.4.2018
Délka pobytu
3 dny
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Zumba a Pilates s Janou Uhlířovou - Program C
2 490 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 2 490 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 090 
Dítě od 3 do 6 let na přistýlce se 2 dospělými osobami
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 850 
1. dítě od 3 do 6 let s 1 dospělým 850 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 450 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 100   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - snídaně formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • neomezený vstup do fitness (10:00 - 22:00)
  • pobytovou taxu
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Informace o hotelu
Poloha

V parku, nedaleko centra města Hluboká nad Vltavou, cca 10 min od zámku Hluboká.

Výlety a zajímavá místa