Relaxačně jógový pobyt s lektorem Capro Teamu
Hotel Corali****
Tigaki
Letovisko se nachází asi 8 km od hlavního města ostrova. Leží u jedné z nejkrásnějších písečných pláží ostrova s pozvolným vstupem do moře. V centru vesnice se nachází obchody, restaurace, taverny a bary, půjčovny kol a motocyklů.
Jin jóga
Jin jóga spojuje jogínskou a taostickou tradici a je považována za praxi klidné síly. Většina forem jógy praktikované v západním světě je spíše jangové povahy – v centru jejich pozornosti stojí práce se svaly a snaha o dosažení určité formy. Jin jóga se soustředí na zjemňování, odevzdání se a přijetí. Pozornost je věnována působení na pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby), tedy ty tkáně těla, které mají zásadní význam pro rozsah pohybů. Jin jóga se zaměřuje zejména na oblast spodní části páteře, pánve a kloubů stehenní kosti a výrazně stimuluje meridiány, které touto oblastí procházejí. Setrvání v každé pozici je relativně dlouhé (cca 3 až 5 minut), aby bylo umožněno bezpečné a pozvolné působení na pojivové tkáně. Jin jóga je díky delšímu setrvání v pozicích pro mnohé náročnou praxí, přináší však uvolňování ztuhlosti nejen na fyzické úrovni, ale otvírá prostor též k emoční očistě. Mezi pozitivní účinky patří též prožitek hluboké relaxace, pokojné mysli a obnova proudění životodárné energie.
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2. - 9.10.2023 (Program B) | 21 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
2. - 9.10.2023
|
Délka pobytu
8 dní / 0 nocí
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Letecky
|
Program
Relaxačně jógový pobyt s lektorem Capro Teamu - Program B
|
21 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
2 venkovní bazény včetně jacuzzi, dětský bazén, terasa s lehátky a slunečníky zdarma, osušky za poplatek, dětské hřistě, restaurace, bary, minimarket, TV místnost, WiFi v lobby (za poplatek).
Pláž
Přírodní pláž cca 350 m od hotelu. Hlavní pláž v Tigaki cca 800 m s lehátky a slunečníky za poplatek, osušky za poplatek.
Ubytování
- 2 lůžkové pokoje s možností 1 přistýlky - koupelna/WC, TV/SAT, centrální klimatizace zdarma (1. 6. – 15. 9., v určených hodinách), minilednice, telefon, trezor (za poplatek) a balkon nebo terasa.
- Apartmán - viz. 2 lůžkový pokoj, obývací pokoj s kuchyňským koutem a oddělená ložnice, individuální klimatizace po celou sezonu, obsazení až 5 osob (2 dospělí + 3 děti nebo 4 dospělí) - na vyžádání v CK, za příplatek
Možnosti dalšího vyžití
Tenisový kurt, stolní tenis, minigolf, volejbalové hřiště, fitness, animační programy, příležitostně řecké večery, disko
Strava
Polopenze formou švédských stolů.
Možnost dokoupení all inclusive:
- Snídaně, oběd a večeře formou bufetu
- Nealkoholické a alkoholické nápoje místní výroby (10:00 – 23:00 hod.)
- Odpolední káva, čaj s pečivem nebo sladkosti
- Zmrzlina
Typ stravy musí být pro celý pokoj stejný a objednaný nejpozději při doplatku zájezdu.
Doprava
- Letecká
- Letecká společnost: Travel Servis
- Odletové a příletové letiště: Praha - Kos - Praha
- Předběžné časy letů: TAM 04:50 - 08:35, ZPĚT 09:20 - 11:15. Bude upřesněno v pokynech na cestu.
- Zavazadla: zapsané zavazadlo 15 kg, kabinové 5 kg
Změna vyhrazena.
Hotel se nachází v rozlehlé zahradě asi 2 km od centra střediska Tigaki a 10 km od města Kos.
Galerie
- Island tour: celodenní okruh po ostrově Kos s česky mluvícím průvodcem
- Kalymnos – Pserimos - Plati: celodenní plavba tradiční dřevěnou lodí (kaiki) po 3 ostrovech
- Nissyros: celodenní výlet na ostrov se spící, ale stále činnou sopkou
- Turecko - Bodrum: celodenní výlet do tureckého Bodrumu, v antické době známého jako Halikarnassos