Rehabjóga a pilates s Petrou Bramborovou

Hotel Srní**** a Hotel depandance Srní***

21. - 23.5.2021
Číslo zájezdu:  21CZSRNIAA20Program BZ
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Šumava
lokalita:
Srní
9096.jpg

Srní

Obec Srní se nachází na území Národního parku Šumava, z tohoto důvodu se region stává častým turistickým cílem.

Cvičební styly:
Jóga různých stylů

Jóga různých stylů

Různé druhy jógy

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renáta Růžičková, Iveta Romanovská
,
Fasciální pilates

Fasciální pilates

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Kondiční pilates

Kondiční pilates

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Pilates basic

Pilates basic

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Jóga rehab

Jóga rehab

Tento druh cvičení kombinuje jógové pozice, pilates a uvolňovací cviky na záda a páteř. Cílem je zlepšení držení těla, pohyblivosti a získání a udržení psychické a fyzické rovnováhy.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Vlaďka Petrtýlová
,
Aqua Fitness

Aqua Fitness

Aqua Fitness je moderní termín, který spojuje a využívá základů mnoha typů cvičení, tanec, bojové styly, jógu a nebo skupinovou jízdu na stacionárních kolech ve vodě.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Aqua, cvičení ve vodě, plavání
Petra Bramborová
Lektoři:
Petra Bramborová
noico

Petra Bramborová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme do 20.4.2021. Děkujeme.
3 590 
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
21. - 23.5.2021 (Program BZ)
3 590 
Termín
21. - 23.5.2021
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Rehabjóga a pilates s Petrou Bramborovou - Program BZ
3 590 
Info

Ceník

Dospělý na řádném lůžku v depandanci 3 590 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji v depandanci 4 190 
Dospělý na řádném lůžku v hlavní budově 3 990 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji v hlavní budově 4 590 
2. dítě od 2 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 600 
Dítě do 2 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Dětská postýlka  / noc
Přistýlka 150   / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 350   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • bazén, sauna, parní lázeň, fitness
  • stolní tenis
  • úschovna kol
  • WIFI
  • pobytová taxa
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

Hotel Srní**** a Hotel depandance Srní*** leží v centru Šumavy na území národního parku. Je umístěný na okraji centra obce Srní uprostřed nádherné šumavské přírody

Výlety a zajímavá místa