Novoroční energie a vitalita s jógou s Mirkou Hadáčkovou
Farm Lovetin
Jindřichův Hradec
Město Jindřichův Hradec se nachází v Jihočeském kraji severovýchodně od Českých Budějovic. Historické jádro tohoto města je městskou památkovou rezervací.
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Antistresová jóga
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10. - 12.1.2025 (Program B) | 5 890 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
10. - 12.1.2025
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Plná penze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Novoroční energie a vitalita s jógou s Mirkou Hadáčkovou - Program B
|
5 890 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Farma Lovětín je místem odpočinku, inspirace a růstu. Nachází se uprostřed krásné jihočeské přírody, je na samotě a přitom ve výborné dostupnosti.Původní statek je přestavěn na moderní seminární centrum. Pozvolna upravujeme dalších 35 hektarů lesa, zemědělské půdy a rybníků v udržitelnou permakulturní krajinu.
Ubytování
Všechny pokoje prošly důkladnou a citlivou rekonstrukcí. Každý z nich je jedinečný. Vybavení je pečlivě volené a individuálně laděné.
BASIC Rooms – dvoulůžkový pokoj sdílí koupelnu s dalším pokojem na stejném patře. Koupelna má sprchu, umyvadlo a fén.
Pokoje jsou umístěny v prvním patře nové budovy. Tyto útulné pokoje jsou vybaveny vkusným nábytkem a luxusními postelemi s matracemi na úrovni 5hvězdičkového hotelu. Pokoje na východě nabízejí výhled na krajinu, zatímco pokoje na západě nabízejí výhled na platan v nádvoří.
STANDARD – dvoulůžkové pokoje se samostatnou koupelnou se sprchou, umyvadlem a fénem.
Nacházejí se v přízemí a prvním patře staré části kompletně zrekonstruovaného statku a v prvním patře nové jižní části statku. Útulné pokoje jsou vybaveny vkusnym nábytkem a luxusními postelemi s matracemi na úrovni 5hvězdičkového hotelu. Pokoje nabízejí výhled na krajinu nebo na platan v nádvoří.
Možnost ubytování v prostorných pokojích v krásné budově Garden House, za příplatek.
Přistýlka (2ks) je možná poze v pokojích Garden House.
V pokojích Basic a Standard možno ubytovat jen malá plemena psů. Střední a velká plemena lze pouze v budově Garden House.
Možnosti dalšího vyžití
knihovna, možnost půjčení jízdních kol, relaxační systém Zenesse, Wellness- finská sauna, infračervená sauna, fitness
Strava
Plná penze PLUS: snídaně, oběd, večeře. Začíná se v den příjezdu večeří a končí v neděli obědem (vždy formou bufetu).
Celý den teplé a studené nápoje, kávovar, oříšky a semínka, ovoce a buchty.
Doprava
Vlastní
Farma Lovětín je místem odpočinku, inspirace a růstu. Nachází se uprostřed krásné jihočeské přírody, je na samotě a přitom ve výborné dostupnosti, 13 km severně od
Jindřichova Hradce.
Vitalita a energie v novém roce s Mirkou Hadáčkovou
4x 90 minutová lekce
Páteční večerní uvolňující lekce 17:00 - 18:30
Lekce pro příjemné protažení těla a uvolnění mysli po pracovním týdnu zahrnující dechové a relaxační techniky.
Sobotní ranní očistná lekce 7:30 - 9:00
Jemné ranní jógové protažení podporující trávení a stimulující lymfatický systém.
Sobotní večerní antistresová lekce 17:00 - 18:30
Lekce pro jemné posílení a hluboké protažení těla nás dovede k závěrečnému meditačnímu sedu, ve kterém vyzkoušíme meditační praxi. Na závěr spočineme v blahodárné šávásaně.
Nedělní ranní lekce s prvky jógové terapie 7:30 - 9:00
Lekce směřující k posílení hlubokého stabilizačního systému s využitím prvků z vývojové kineziologie a DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace).
Navíc 120 minutový seminář Čakry v józe - neděle 11:00-13:00
V ceně ubytování je:
- plná penze (dle našeho jídelníčku – vegetariánská strava, ryby), včetně nápojů (káva, čaj, voda) po celý den
- check-in je v 15h, začíná se večeří v 18h,
- check-out je v 11h, oběd poslední den ve 13h, opuštění prostor ve 14h,
- velká meditárna (23 x 8,2m) nebo malá meditárna vč. vybavení a pomůcek (jóga podložky, bloky, matrace, deky, sedací vaky, meditační polštářky, židle, stoly, tabule, flipchart, mikrofón, audio, stereo,
- projektor) možnost využití max do 12:00 v den odjezdu
- wellness (fitko, sauny, vířivka, masážní křeslo Zennessy)
- knihovna
- půjčovna kol
Farm Lovětín
