Jóga a relaxace na Madeiře s Mirkou Hadáčkovou
Hotel Vidamar Resort Madeira*****

Funchal
Funchal je hlavním městem Madeiry, jehož název pochází z portugalského slova funcho=fenykl. Město Funchal tvoří centrum, východní staré město a západní turistická zóna. Ve městě je přístav, kde kotví rybářské a obchodní lodě či zaoceánské parníky. Na nábřeží se nachází pevnost, která byla vybudována v 16. století proti pirátům. Hlavní bránu hlídají stráže, jelikož zde sídlí vojenští správci ostrova. Socha "prvního kapitána" Joao Goncalvese Zarca, který ostrov objevil, stojí na hlavní třídě Avenida Arriaga. V této ulici můžete také navštívithe The Old Blandy Wine Shop, kde je umístěno muzeum vína. Ideálním místem pro odpočinek je malý park s jezírkem a sochami da Cidade. Na východním konci hlavní třídy stojí katedrála Sé z 15. století, která je jednou z mála staveb z období kolonizace ostrova. Dále ve městě můžete navštívit botanicku zahradu nebo také orchidejovou zahradu.
Vinyasa jóga
Vinyásajóga je dynamický styl jógy, kde je propojena jógová praxe s pránájámou s plným jógovým dechem, s uddijána mudrou kontrolou podbřišku a s udždžají dechem vítěze. V lekci se pokusíme uvolnit mysl, prožít přítomný okamžik v celé jeho kráse a uvědomit si propojení mezi tělem a myslí. Jednotlivé pozice, asány, jsou plynule spojovány sestavou vinyásy a to vede k prohřátí, posílení a protažení svalů. Necháme se vést vlastním rytmem dechu z jedné pozice do druhé, budeme naslouchat našemu tělu a spojíme se s vlastním středem. Pravidelným cvičením se zvýší naše flexibilita, získáme vnitřní sílu, vyrovnanost a časem možná přeneseme praxi jógy do každodenního života. Cvičení přináší prokrvení, okysličení a prohřátí celého organismu a tím vede k celkové regeneraci. Lekce vycházejí z hatha jógy a jsou určeny jak pro začátečníky, tak pro ty, kdo chtějí klasickou hatha jógu prožít trochu jinak.
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Antistresová jóga
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2. - 9.5.2025 (Program B) | 39 590 Kč
|
||||||||||||||||||||
Termín
2. - 9.5.2025
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Letecky
|
Program
Jóga a relaxace na Madeiře s Mirkou Hadáčkovou - Program B
|
39 590 Kč
|
||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena NEZAHRNUJE:
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Hlavní popis
Moderní komplex 2 desetipatrových budov je vystavěn na skalnatém výběžku přímo nad mořem v hotelové části Funchalu, cca 2 km od jeho historického centra a cca 24 km od letiště.
Vybavení a služby
Vstupní hala s recepcí, výtahy, hlavní restaurace, 3 à la carte restaurace, WiFi zdarma v celém areálu, business centrum, konferenční místnost, parkoviště (omezená kapacita), 2 bazény s mořskou vodou, 2 dětské bazény, krytý bazén; lehátka, slunečníky a osušky u bazénů zdarma.
Pláž
Z terasy pod hotelem, kam je přístup dvěma výtahy, je přímý vstup do moře po schodech nebo po žebříku ze tří betonových mol.
Ubytování
Dvoulůžkové pokoje s výhledem na oceán jsou vybaveny vlastním příslušenstvím (koupelna, WC, fén), klimatizací, SAT/TV, telefonem, trezorem a balkonem, WiFi; za poplatek minibar.
Za příplatek prostornější pokoje Superior ve vyšších patrech hotelu s výhledem na oceán.
Více informací
Cena zájezdu nezahrnuje místní turistickou taxu ve výši 2 EUR / noc / osoba,splatná na místě na recepci.
Možnosti dalšího vyžití
Squash, stolní tenis, fitness, sauna, vířivka, sportovní programy, kulečník; za poplatek potápěčské centrum, sezónně vodní sporty, velké moderní Spa centrum s řadou služeb a procedur.
Strava
Polopenze zahrnuje snídaně bufetovým způsobem, večeře střídavě výběrem z menu nebo bufetovým způsobem.
Za příplatek Light all inclusive zahrnuje navíc servírované obědy a nápoje k hlavním jídlům (1/2 lahve vína nebo 2 piva nebo 2 nealkoholické nápoje a káva nebo čaj).
Doprava
Letecká
Moderní komplex 2 desetipatrových budov je vystavěn na skalnatém výběžku přímo nad mořem v hotelové části Funchalu, cca 2 km od jeho historického centra a cca 24 km od letiště.
Cvičení 2x denně, ráno a večer. V den příletu a odletu se necvičí.
Odlet
12:20 - Praha (letiště), pá, 02.05.2025
Smartwings, 1170
15:55 - Funchal, pá, 02.05.2025
Návrat
16:40 - Funchal, pá, 09.05.2025
Smartwings, 1171
22:10 - Praha (letiště), pá, 09.05.2025
Hotel Vidamar Resort Madeira*****






















































- všechny ceny jsou orientační k roku 2025
Plavba mezi velrybami a delfíny
Trvání: 3h
od 1244 CZK /os.
V ceně:
- Převody
- Plavba lodí
- Welcome drink (sklenka madeirského vína)
- Možnosti vodních sportů: paddleboarding a šnorchlování (včetně vybavení)
Popis programu
Námořní dobrodružství při hledání velryb a delfínů. Plavba po jihozápadním pobřeží Madeiry. Možnost obdivovat nádherné panorama hlavního města a pozorovat delfíny objevující se v blízkosti lodi. Při troše štěstí můžete vidět i želvy a velryby. Během plavby se zastavte na koupání. Možnost relaxace a zároveň skvělé rodinné zábavy.
Levada Dos Maroços (CZ)
od 1473 CZK /os.
V ceně:
- Převody
- Průvodcovská služba
- Oběd
Popis programu
Transfer z hotelů/vyzvednutí. Začátek treku na Levada dos Maroços, která je jedinou levadou v jihovýchodní části ostrova, procházející malebnými svahy městečka Machico. Levády jsou sítí úzkých vodních kanálů typických pro Madeiru, které dopravují dešťovou vodu ze severu na jih ostrova. Levada dos Maroços je klasickým příkladem zemědělské levády, protože vede přímo nad domy a terasami místních plodin. Toto je jedna z mála levád, kde můžete tak zblízka zažít život na Madeiře pozorováním místních obyvatel při jejich každodenních povinnostech. Trasa levady poskytuje úžasnou krajinu hor, města v údolí a oceánu zároveň. Skvělá příležitost obdivovat bohatou endemickou vegetaci a tradiční architekturu Madeiry. Oběd v místní restauraci. Návrat do hotelů/místa vyzvednutí. Úroveň: střední, vzdálenost: cca. 11,8 km, doba túry: cca. 4 hodiny. Doporučuje se vhodné vybavení (oblečení, treková obuv).
West Tour - Divoký západ a Lava Lakes (CZ)
Trvání: Celý den
od 1574 CZK /os.
V ceně:
- Převody
- Průvodcovská služba
- Oběd a nealko nápoje
- Vstupné do BAM Centro de Banana da Madeira
- Vstupné do akvária Porto Moniz
- Vstupné na Cabo Girão
Není zahrnuto v ceně:
- Koupání v lávových bazénech - cca. 3 EUR
Popis programu
Jeden z nejoblíbenějších výletů na ostrově a jedinečná příležitost užít si jeho nádherný výhled. Prohlídka začíná návštěvou muzea banánů s možností ochutnat místní speciality. Poté procházka podél vavřínů na náhorní plošině Fanal, která poskytne magický efekt za každého počasí. Jízda podél severního pobřeží do oblíbeného hrabství Porto Moniz, kde bude přestávka na koupání v přírodních bazénech a také prohlídka akvária. Poté oběd a návštěva oblíbeného místního baru . Na závěr bude možné vychutnat si nádherný výhled z druhého nejvyššího útesu v Evropě s prosklenou plošinou – Cabo Girão.
Okouzlující zátoky Madeiry
Trvání: 5h
od 1714 CZK /os.
V ceně:
- Převody
- Plavba lodí
- Welcome drink
- Oběd
- Možnosti vodních sportů: paddleboarding a šnorchlování (včetně vybavení)
Popis programu
Tento zájezd je vhodný pro milovníky přírody, protože budou moci vidět pobřeží a jeho vegetaci z jiné perspektivy. Toto je cesta na východní (Baia d`abra) nebo západní (Cabo Girão a Ponta do Sol) stranu ostrova. O destinaci (východ nebo západ) se rozhodne v závislosti na podmínkách na moři. Během plavby čas na koupání a odpočinek na lodi. Na programu je oběd na palubě lodi. Možnost obdivovat pobřeží ostrova a hledat delfíny. Chvilka blaženého lenošení.
East Tour – to nejlepší z Madeiry (CZ)
Trvání: Celý den
od 1777 CZK /os.
V ceně:
- Převody
- Průvodcovská služba
- Vstupné do Palheiro Gardens
- Oběd a nealko nápoje
Popis programu
Návštěva Palheiro Gardens - botanické zahrady panství rodiny Blandy s podmanivými rostlinami dovezenými z celého světa, upravené ve stylu anglických sídel z 19. století. Poté jeďte do Ribeiro Frio a Levada procházka prastarým lesem Laurissilva (přibližně 3 km) k vyhlídce Balcões. Mimo jiné můžete zahlédnout místního endemita: pěnkavu. Návštěva památkového parku tradičních domů s doškovými střechami ve vesnici Santana s následným obědem. Poslední zastávka věnovaná obdivování útesové krajiny poloostrova Svatého Vavřince, vyhlídkových míst s panoramatem Orlí skály, ostrovů Porto Santo a Desertas.