8003.jpg
2047.jpg
2046.jpg
12753.jpg
2059.jpg
+21

FIT CAMP bez dětí, s Lucií Boháč Pažinovou

Sportpenzion POHODA

13. - 15.3.2026
Číslo zájezdu:  26CZSPPOHA11 — Program AB
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Plzeňský kraj
lokalita:
Letkov
3485.jpg

Letkov

Letkov je vesnice v okrese Plzeň-město. V roce 2006 v obci žilo 479 obyvatel. Přestože je obec od 1. ledna 2007 součástí okresu Plzeň-město, přímou součástí města Plzeň se zatím nestala. Do konce roku 2006 byla obec součástí okresu Plzeň-jih.

Cvičební styly:
HIIT

HIIT

High Intensity Training

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Marcela Balharová, Zuzana Vítková a další
,
Tabata

Tabata

Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Marcela Balharová, Ivona Vesecká a další
,
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Marcela Balharová, Lenka Tydlitátová a další
,
Kompenzační cvičení

Kompenzační cvičení

Kompenzační cvičení napomáhá odstranění svalových dysbalancí a je dále zaměřeno na prevenci bolesti zad a osvojení si správného držení tělo. Cvičení zahrnuje protahování a posilování.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Lenka Kopecká, Monika Seidlová a další
Lektoři:
Lucie Boháč Pažinová
Pažinová 2

Lucie Boháč Pažinová

Specializace:
Více informací
UZAVŘENÁ SKUPINKA. Rezervace prosíme do 11.2. 2026, nebo do vyprodání kapacity. V ceně 60minut wellness.
5 050 Kč
Tisk
Rezervovat
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
13. - 15.3.2026 (Program AB)
5 050 Kč
Termín
13. - 15.3.2026
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
FIT CAMP bez dětí, s Lucií Boháč Pažinovou - Program AB
5 050 Kč
Info
Rezervovat

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 5 050 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 6 250 Kč
Dítě do 12 let na řádném lůžku 2 940 Kč
Dítě do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 2 550 Kč
Dítě do 3 let bez nároku na služby 0 Kč

Příplatky a slevy
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 228 Kč  / pobyt
GČP Rozsah 10 (Tuzemsko do 10 000,-) 20 % spoluúčast 328 Kč  / pobyt
Necvičící -200 Kč  / pobyt
Večeře 250 Kč  / noc

Cena zahrnuje

  • ubytování ve 2 a více lůžkových pokojích
  • stravování - snídaně nebo polopenze, dle konkrétního zájezdu
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do fitness
  • parkování
  • pobytovou taxu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Cena nezahrnuje:
Wellness pro skupiny 4 a více - 150,-/hod

Doplňující informace

  • Zájem o zapůjčení dětské postýlky je nutné nahlásit předem v CK.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

V obci Letkov, 7 km od Plzně.

Program/Doprava

4 lekce cvičení:
Pátek večer, sobota ráno a večer, neděle ráno.
V ceně zájezdu 60min. vstup do wellness.

Foto/video
Výlety a zajímavá místa