Ahoj všem milovníkům tance a pohybu!
Jmenuji se Maruška a ráda spojuji lidi tancem, cvičením a radostí. Od 9 let jsem se závodně věnovala street dance a hip hopu.V roce 2015 jsem objevila Zumbu a od té doby šířím její radost mezi ostatní. ✨
Jsem rodačka z Brna, mezi mé oblíbené taneční styly patří merengue a cumbia, ale vlastně vám ráda zatančím na cokoliv, co vám vykouzlí úsměv na rtech. 💃
Nově se věnuji také Zumba kids a tančení s malými dětmi mi přináší nový taneční rozměr. 😄☺️
Ráda chodím zaskakovat na lekce HIIT, či bodystylingu, takže pro Vás mohu vymyslet různé varianty na formování těla.
Těším se na Vás, ať už na cvičení nebo na společné dovolené.
Sportovní vzdělání
• Fitness kurz
• Zumba fitness kurz
• Zumba kids kurz
Pravidelné rozvrh
| Den | Od | Co | Kde |
|---|---|---|---|
| Pondělí | 15:30 - 16:30 | Zumba Kids | Miš maš fitness Brno |
| Pondělí | 19:30 - 20:30 | Zumba Fitness | Posilovna Velký průvan, Brno |
| Středa | 15:30 - 16:30 | Zumba Kids | Miš maš fitness Brno |
| Středa | 19:00 - 20:00 | Zumba Fitness | Miš maš fitness Brno |
| Čtvrtek | 19:30 - 20:30 | Zumba Fitness | Posilovna Velký průvan, Brno |
Zájezdy lektora
Zumba na ostrově Samos s Maruškou Vaverkovou
Sirenes Beach Resort****
Mykali
Mykali je klidné prázdninové letovisko, které je vhodné pro lenošení na pláži a koupání v modrých vodách Egejského moře. Zdejší pláž je několik kilometrů dlouhá a je posetá malými bílými oblázky, zatímco voda v moři je průzračně čistá. V okolí pláže jsou dostupné obchůdky, restaurace, místní taverny a bary. Mykali leží nedaleko Samosu, hlavního města, které je vzdáleno cca 8 km severním směrem. O něco blíž, avšak směrem na západ, je přístav Pythagorion.
Zumba®
Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.
Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.
Bodystyling
Program C
