Smrčková Milanová Sylvie

Specializace:
Břišní pekáč, Tanec, Bodyform, Body & Mind
Specializace

Celosvětové programy Les Mills BODYBALANCE, BODYPUMP, CXWORX, Sh´Bam, BODYATTACK, BODYCOMBAT dále Power yoga, Problem zones, Bosu

Sportovní vzdělání

Licence a diplomy
Advance Aerobics Certification - Licence A - FACE
Basic aerobics - licence B - FACE
Bodystyling diplom - FACE
Step diplom - FACE
Dance diplom - FACE
Pilates certifikát - FACE
Power yoga basic - Power yoga akademie
Bosu strenght diplom - FACE
Fitness yoga basic diplom - FACE
Školení Les Mills
BODYBALANCE®,
CXWORX®,
SH´BAM®,
BODYPUMP®
BODYATTACK®
BODYCOMBAT®

Workshopy a Inspiration day
Workshop Kundalíni jógou k pěknému břichu "3 čakra" - Magda Matušková (USA)
Workshop Putování po osmi čakrách - Magda Matušková (USA)
Workshop power yoga - "Předklony, záklony" - FISAF
Workshop Energy Flow poweryoga - ES Václav Krejčík
Workshop Jóga podle Anny Forrest - ES Václav Krejčík
Inspiration day AEROBIK, POWER STEP, DANCE STEP - FACE
Workshop POWER YOGA - Rozbijte stereotypy - ES Václav Krejčík
Workshop Dynamické styly jógy - Power yoga akademie
Workshop CHI - TONING, YOGA, PILATES - FACE
Workshop Cvičení v těhotenství a po porodu - FACE
Workshop Funkční anatomie I. - FACE

Kongresy
2007 Nike Network Convention - Švédsko
2007 Mezinároní Fitness a Aerobik Festival Německo
2009 Mezinároní Fitness a Aerobik Festival Německo
a řada kongresů v ČR od společnosti FACE

 

Pravidelné lekce
Den Od Co Kde
Středa 17:45 Bodybalance Holmes Place Premium Karlín
Čtvrtek 7:20 Bodybalance Holmes Place Premium Anděl
Čtvrtek 17:15 Bodybalance Holmes Place Premium Karlín
Čtvrtek 18:30 Sh´Bam Holmes Place Premium Karlín
Pátek 18:00 Bodypump Holmes Place Premium Karlín
Sobota 11:00 Bodypump Holmes Place Premium Karlín