Zřejmě díky tomu, že jsem od dětství hodně sportovala, mám ráda dynamičtější praxi jógy. Před více než 10 lety jsem začala s Powerjógou, poté Vinyasa jógou a v poslední době mě uchvátila Ashtanga jóga, která dává mému životu řád, mému tělu sílu a flexibilitu a mé mysli možnost odpoutání se od běžných starostí a povinností, možnost být tady a teď.
Myslím, že není důležité, jakému stylu jógy se věnujeme, ale že nás baví, a že se dřív nebo později začneme zajímat nejen o pozice, které se v józe provádějí a vypadají krásně, ale i o ten vnitřní pocit, který nás v pozicích provází, a který se snažíme přenést i mimo podložku. Přes práci s fyzickým tělem se dostáváme sami k sobě a to je to, co je na józe krásné, a co se snažím předávat dál.
Sportovní vzdělání:
- Instruktor Powerjógy - absolvent programu PYA Václava Krejčíka
- Ashtanga yoga - učitelský trénink s Davidem Swensonem a workshopy s Manju Jois, Nancy Gilgoff, Petrou Visser a dalšími.
- Specializované kurzy Vinyasa jóga a průnik stylů jógy – vzdělávací program FISAF
- Jóga pro děti - absolvent kurzu s Pavlem Hájkem
- Denní praxe a vzdělávání