Podolcová Barbora
· Osobní kouč - Results & Emotions s.r.o., leden 2020
· Terapeut metody Access Bars a tělesných procesů Access Consciousness – Access Consciousness ®, červen 2020
· Funkční trenér – Improve Academy s.r.o., únor 2024
· Kurz rozvíjení dovedností pro osobní trenéry – Trenérská praxe (v rámci Form Factory), říjen 2024
· Jak pracovat s obézními klienty – Institut moderní výživy, říjen 2024Seminář jak cvičit s kettlebellem – Železná koule, říjen 2024
Svou vášeň pro práci s lidmi jsem započala uplatňovat jako kouč a terapeut, později jsem pochopila, že tou nejlepší terapií je pohyb, začala se zajímat o cvičení a propojení těla a mysli, udělala si certifikát funkční trenérky a od března 2024 působím jako osobní trenérka ve Form Factory Stodůlky na Praze 13. Ve volném čase se mimo funkční tréninky ve fitku věnuji józe, pole dance a aerial hoop.
Zájezdy lektora
Fitness dovolená u moře s Bárou Podolcovou
Hotel Futura Club Casarossa****
Crotone
Crotone – jedno z nejvýznamnějších měst Velkého Řecka
Více než šedesátitisícové město Crotone, bývalo jedním z nejvýznamnějších míst Velkého Řecka – Magna Graecia. Centrum města je tvořeno spletí úzkých uliček, kterým vévodí zbytky středověké pevnosti Catello, odkud je krásný výhled na přístav i pobřeží. Kromě bohatých nákupních možností, mnoha restaurací a kaváren můžete v Crotone navštívit i Národní archeologické muzeum, které se pyšní vzácnými archeologickými sbírkami.
Nejslavnějšími obyvateli tohoto města byl Pythagoras, který zde založil školu a Milón, statečný zápasník, jemuž se podařilo vyhrát sedm olympijských her. Hotel Costa Tiziana Resort 4* je od Crotone vzdálen 3 km.
Flexibility
posilování s pomůckami
Barbora Podolcová
- Flexibility
- Mobilizační cvičení
- Posilování vahou vlastního těla a další
Program AB
