Novák Seifertová Kristýna
Specializace:
Balanční cvičení,
Latino dance,
Core training,
Zumba®,
Step aerobic,
Posilování vahou vlastního těla,
Pilates,
P-class,
Kalanetika,
Hathajóga,
Flowin® CORE,
Fitness trénink,
Dance aerobic,
Bodystyling,
Bodyform,
Aerobic,
ADK
Sportovní vzdělání
- Instruktor aerobiku III. a II.třídy
- Fitness instruktor
- Pilates instruktor
Sportovní úspěchy
- vlastní cvičební studio
Pravidelný rozvrh cvičení
| Den | Od | Co | Kde |
|---|---|---|---|
| Pondělí | 17:30 - 18:30 | Pilates | Tynafitness |
| Pondělí | 18:30 - 19:25 | Kardio pilates | Tynafitness |
| Pondělí | 19:30 - 20:25 | Kalanetika | Tynafitness |
| Středa | 16:30 - 17:25 | Pilates | Tynafitness |
| Středa | 17:30 - 18:25 | Pilates | Tynafitness |
| Středa | 18:30 - 19:25 | Zumba | Tynafitness |
| Středa | 19:30 - 20:25 | Pilates | Tynafitness |
| Čtvrtek | 16:30 - 17:25 | Kalanetika | Tynafitness |
| Čtvrtek | 17:30 - 18:25 | Kardio pilates | Tynafitness |
| Čtvrtek | 18:55 - 19:25 | Pekáč buchet | Tynafitness |
| Čtvrtek | 19:30 - 20:25 | Balanční cvičení | Tynafitness |
| Neděle | 18:30 - 19:25 | Zumba | Tynafitness |
| Neděle | 19:30 - 20:25 | Pilates | Tynafitness |
Vlastní webové stránky
www.tynafitness.cz
Tynafitness: Válavské náměstí 252, Kutná Hora, 284 01