9271.jpg

Nová Sandra

Specializace:
ETB®, deepWORK®, SM systém, Zdravotní cvičení, TRX, Strečink, Slow Toning, Relaxační cvičení, Rehabilitační cvičení, Pilates dance style, Pilates, Jumping, European Tae bo® INTRO, Bodystyling, Aerobic interval
Sportovní kvalifikace a praxe
  • Bodystyling - MŠMT
  • Pilates - MŠMT
  • Jumping - MŠMT
  • Deepwork
  • Taebo
  • TRX

cvičitelka SM systému – zdravotní cvičení Trenérka na Power Plate

Absolvovaná školení

Diplomy:

  • DNS podle prof. Koláře
  • Bodybalance
  • Budokon
  • Flowin Pilates
  • Hatha Joga for Fitness
  • Total Body Workout – circle training
  • Bosu Strength
  • Integrated Power Stretch

Workshopy:

  • Pilates Equipment - bosu, magic circle, fitball, foam roller atd.
  • Pilates R.Sabongui
  • Pilates Circuit training - Katia Vasilenko,
  • Workshopy Yitka Kadishi – pilates pro těhotné a po porodu,
  • Core&Stretch,
  • Pilates prop.
  • Bosu yoga
  • Zenga
  • Circuit training – David Stauffer
  • Flowtonic
  • Odaka Yoga
  • Dynamické vyšetření pohyb.aparátu – Mgr.Michal Peroutka
  • Functional Mobility – Francezca Vigneri
  • Cvičení pro zdravá záda – Mgr.Michal Peroutka
  • a mnoho dalšího. . .
Sportovní úspěchy

r.2006 účast ve finále v Amsterdamu mezinárodní taneční soutěže Nike dance to L.A

vstavatacvicit.blog.cz

Pravidelný rozvrh
Den Od Co Kde
Pondělí 18:30 - 19:15 Total Body workout Gladork Gym Znojmo
Úterý 17:00 - 18:00 Pilates Gladork Gym Znojmo
Úterý 18:10 - 19:10 Jumping TBW Gladork Gym Znojmo
Úterý 19:15 - 20:15 Slowtoning Gladork Gym Znojmo
Čtvrtek 17:15 - 18:15 Zdravá záda Gladork Gym Znojmo
Čtvrtek 18:15 - 19:15 Bodybalance Gladork Gym Znojmo
Neděle 19:00 - 20:00 Deepwork Gladork Gym Znojmo
Adresa fitka:

Gladork Gym, Vídeňská třída 25, Znojmo