Mušková Sylva

Specializace:
Jóga pro těhotné, Vinyasa jóga, Hathajóga

Vedu lekce vinjásy, hatha, těhotenské a paddle board jógy. Ve vlastní praxi mě baví hlavně aštánga. Zajímají mě především anatomické souvislosti a účinky ásan na různé úrovně těla i psychiky a tak se při lekcích snažím předávat poznatky komplexně dál svým studentům. Krom praxe jógy mě baví i hula hoop a spousta dalších sportů. Důležité je podle mě k věcem přistupovat s hravostí a nadhledem, ať se jedná o sport nebo další činnosti. V tuhle chvíli akorát přecházím na podzimní rozvrh a mám pravidelně lekce v pondělí a ve středu večer v SK Hamr, Záběhlice a pak hatha jógu ve středu odpoledne v Thaj Samui v Michli.