2386.jpg

Mercová Lucie

Specializace:
Zdravotní zádová gymnastika, Zdravotní cvičení, Tanec, Strečink, Relaxační cvičení, Rehabilitační cvičení, Pilates, Nordic Walking, Flirt dance, Cvičení pro těhotné, Cvičení pro seniory, Cvičení pro děti, Bosu, Aquaerobic

Sportovní vzdělání
Instruktor pohybové metody Pilates
Instruktor Aqua aerobiku
Cvičitel aerobiku I. třídy
Instruktor Zumba basic
Instruktor Zumba basic II.
Specializace - bosu, cvičení pro seniory, těhotné a po porodu

Vlastní internetové stránky
www.carpediemvary.cz

 

Pravidelné lekce
Den Od Co Kde
Pondělí 16:00 -17:00 Poweryoga Carpe diem
Pondělí 17:00 -18:00 SM systém, aby záda nebolela Carpe diem
Pondělí 19:00 - 19:30 Expres břicho Carpe diem
Pondělí 19:30 - 20:30 Pilates Carpe diem
Úterý 8:30 - 9:30 Pilates (mírně pokročilí) Carpe diem
Úterý 16:00 - 16:55 Bosu Carpe diem
Středa 8:30 - 9:30 Pilates s válcem Carpe diem
Středa 17:00 - 17:50 Pilates Carpe diem
Středa 18:00 - 18:50 SM systém Carpe diem
Středa 20:00 - 21:00 Poweryoga Carpe diem
Čtvrtek 8:00 - 9:00 Poweryoga Carpe diem
Čtvrtek 16:00 - 17:00 Pilates Carpe diem
Čtvrtek 19:00 - 19:55 Tanec Carpe diem
Čtvrtek 20:00 - 20:55 Pilates Carpe diem
Pátek 9:30 - 10:30 Pilates s velkým míčem Alžbětiny Lázně
Pátek 17:00 - 18:00 Poweryoga v solné jeskyni Carpe diem
Sobota dopoledne Nordic walking Carpe diem

Carpe diem, Lidická 580/61, Karlovy Vary

Alžbětiny Lázně, Smetanovy sady 1145/1, Karlovy Vary