Martínková Marcela

Specializace:
Powerjóga, Jóga pro děti, Vinyasa jóga, Hathajóga
Zájezdy lektora

Jógu praktikuji od svých 22 let a je pro mě cestou, nikoli cílem. Vyzkoušela jsem různé jógové styly. Začínala jsem u dynamické Vinyasy a Powerjógy a nakonec našla svou cestu v Hathajóze a energetických meditacích. Mým posláním je otevírat lidem oči a srdce a ukazovat cestu, jak své tělo uzdravovat a omlazovat. V asánách pracujeme s fyzickým tělem, v meditacích s tělem světelným a celý jemně-hmotný systém energií harmonizujeme pomocí hlubokého dýchání Prány v našich čakrách.
Šířím jógu pro všechny věkové kategorie od miminek (Baby-Mama jóga), přes děti, dospělé až po seniory. Všechny věkové skupiny mě neuvěřitelně inspirují a prožívám je v sobě každý den, kdy ráno cítím energii zrození, a k večeru energie ubývá. To samé se opakuje v měsíčních cyklech, kdy s novoluním vše utichne a principy, které již v životě nepotřebuji, odejdou a s přibývajícím měsícem do úplňku narůstá tvořivá energie.
Pořádám rituály se šamanským bubnem v době zimního a letního slunovratu, organizuji tematické meditace na úplněk a novoluní.

Sportovní vzdělání:
  • Instruktor Powerjógy – absolvent programu PYA Václava Krejčíka
  • Jóga pro děti - absolvent kurzu s Pavlem Hájkem
  • Specializované kurzy Vinyasa jóga a průnik stylů jógy – vzdělávací program FISAF
  • Principy života
  • Denní praxe a vzdělávání

Zájezdy lektora

Jógová dovolená na Severním Kypru s Hankou Seifrtovou a Marcelou Martínkovou

Long Beach***

Severní Kypr
Famagusta
lokalita:
Famagusta

Famagusta

Město Famagusta najdete na východním pobřeží v turecké části Kypru. I když je Famagusta oficiální název, místní turečtí obyvatelé městu mnohem častěji říkají Gazimagusa nebo jednoduše Magusa. Ať už město nazvete jakkoliv, nic se nemění na tom, že Famagusta byla kdysi nejbohatším kyperským městem, o jehož bohatství kolovala ve středověké Evropě řadě příběhů a legend. Dokonce i významný britský dramatik William Shakespeare si vybral Famagustu jako prostředí, ve kterém se odehrává jeho drama Othello. Ve Famagustě najdete nejhlubší přírodní přístav na Kypru. Ten také kdysi značně přispěl k tomu, aby se město stalo jedním z hlavních obchodních center ve východním středomoří. Bohatost města dodnes připomínají neuvěřitelně zachovalé honosné středověké stavby a tak není divu, že je Famagusta často přirovnávána k chorvatskému Dubrovníku. Den strávený ve Famagustě Vám v kostce přiblíží dějiny celého Kypru.

Cvičební styly:
Ranní jóga

Ranní jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Karolina Racková
,
Asthanga Jóga

Asthanga Jóga

Jedna z nejrozšířenějších forem jógy, která patří k fyzicky náročným typům. Jedná se o ucelené série pozic (asán), které na sebe navazují.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
PhDr. Veronika Quinn Novotná
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Radmila Pokorná, Petra Kubrová a další
,
Jóga pro děti

Jóga pro děti

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Programy pro děti
Kirsten, Daniela Bártová a další
Lektoři:
Hana Seifrtová

Hana Seifrtová

Specializace:
  • Powerjóga
  • Jóga pro děti
  • Vinyasa jóga
Více informací
,
Marcela Martínková

Marcela Martínková

Specializace:
Více informací
22. - 29.6.2019
Číslo zájezdu:  19TR9LONBA25
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí

Rychlá objednávka

Jógová dovolená na Severním Kypru s Hankou Seifrtovou a Marcelou Martínkovou

Long Beach***

22. - 29.6.2019
18 470 
Zavřít Popup
Tip CK CAPRO
Fotogalerie

Jógová dovolená na Severním Kypru s Hankou Seifrtovou a Marcelou Martínkovou - odlet z Brna

Long Beach***

Severní Kypr
Famagusta
lokalita:
Famagusta

Famagusta

Město Famagusta najdete na východním pobřeží v turecké části Kypru. I když je Famagusta oficiální název, místní turečtí obyvatelé městu mnohem častěji říkají Gazimagusa nebo jednoduše Magusa. Ať už město nazvete jakkoliv, nic se nemění na tom, že Famagusta byla kdysi nejbohatším kyperským městem, o jehož bohatství kolovala ve středověké Evropě řadě příběhů a legend. Dokonce i významný britský dramatik William Shakespeare si vybral Famagustu jako prostředí, ve kterém se odehrává jeho drama Othello. Ve Famagustě najdete nejhlubší přírodní přístav na Kypru. Ten také kdysi značně přispěl k tomu, aby se město stalo jedním z hlavních obchodních center ve východním středomoří. Bohatost města dodnes připomínají neuvěřitelně zachovalé honosné středověké stavby a tak není divu, že je Famagusta často přirovnávána k chorvatskému Dubrovníku. Den strávený ve Famagustě Vám v kostce přiblíží dějiny celého Kypru.

Cvičební styly:
Ranní jóga

Ranní jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Karolina Racková
,
Asthanga Jóga

Asthanga Jóga

Jedna z nejrozšířenějších forem jógy, která patří k fyzicky náročným typům. Jedná se o ucelené série pozic (asán), které na sebe navazují.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
PhDr. Veronika Quinn Novotná
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Radmila Pokorná, Petra Kubrová a další
,
Jóga pro děti

Jóga pro děti

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Programy pro děti
Kirsten, Daniela Bártová a další
Lektoři:
Hana Seifrtová

Hana Seifrtová

Specializace:
  • Powerjóga
  • Jóga pro děti
  • Vinyasa jóga
Více informací
,
Marcela Martínková

Marcela Martínková

Specializace:
Více informací
27.6. - 4.7.2019
Číslo zájezdu:  19TR9LONBA26B
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí

Rychlá objednávka

Jógová dovolená na Severním Kypru s Hankou Seifrtovou a Marcelou Martínkovou - odlet z Brna

Long Beach***

27.6. - 4.7.2019
19 090 
Zavřít Popup

Jógová dovolená na Severním Kypru s Hankou Seifrtovou a Marcelou Martínkovou

Long Beach***

Severní Kypr
Famagusta
lokalita:
Famagusta

Famagusta

Město Famagusta najdete na východním pobřeží v turecké části Kypru. I když je Famagusta oficiální název, místní turečtí obyvatelé městu mnohem častěji říkají Gazimagusa nebo jednoduše Magusa. Ať už město nazvete jakkoliv, nic se nemění na tom, že Famagusta byla kdysi nejbohatším kyperským městem, o jehož bohatství kolovala ve středověké Evropě řadě příběhů a legend. Dokonce i významný britský dramatik William Shakespeare si vybral Famagustu jako prostředí, ve kterém se odehrává jeho drama Othello. Ve Famagustě najdete nejhlubší přírodní přístav na Kypru. Ten také kdysi značně přispěl k tomu, aby se město stalo jedním z hlavních obchodních center ve východním středomoří. Bohatost města dodnes připomínají neuvěřitelně zachovalé honosné středověké stavby a tak není divu, že je Famagusta často přirovnávána k chorvatskému Dubrovníku. Den strávený ve Famagustě Vám v kostce přiblíží dějiny celého Kypru.

Cvičební styly:
Ranní jóga

Ranní jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Karolina Racková
,
Asthanga Jóga

Asthanga Jóga

Jedna z nejrozšířenějších forem jógy, která patří k fyzicky náročným typům. Jedná se o ucelené série pozic (asán), které na sebe navazují.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
PhDr. Veronika Quinn Novotná
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Radmila Pokorná, Petra Kubrová a další
,
Jóga pro děti

Jóga pro děti

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Programy pro děti
Kirsten, Daniela Bártová a další
Lektoři:
Hana Seifrtová

Hana Seifrtová

Specializace:
  • Powerjóga
  • Jóga pro děti
  • Vinyasa jóga
Více informací
,
Marcela Martínková

Marcela Martínková

Specializace:
Více informací
29.6. - 6.7.2019
Číslo zájezdu:  19TR9LONBA26A
Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí

Rychlá objednávka

Jógová dovolená na Severním Kypru s Hankou Seifrtovou a Marcelou Martínkovou

Long Beach***

29.6. - 6.7.2019
19 090 
Zavřít Popup