10856.jpg

Dušková Daniela

Specializace:
AcroYoga
Sportovní vzdělání
  • AcroYoga Montreal teacher training Level 1+2
  • AcroYoga Teachers Training
  • Ashtanga vinyasa yoga Teachers training, Mysore
  • Thai yoga massage TT Level 1,2,3
  • Thai and Ancient Massage course level 1
  • Back bending, Flexibility & Strenghtening Course two month trener v dámském fitness Expreska
Sportovní úspěchy
  • http://www.letsacro.cz/o-nas
Pravidelný rozvrh cvičení

Naše učení acroyoga je zejména formou víkendových worshopů po Praze a celé ČR.

  • http://www.letsacro.cz/lekce-kurzy
AcroYoga

Akrojóga je párová forma jógy. Kromě té v sobě spojuje také prvky párové akrobacie a terapie. Mohou se do ní prolnout i taneční prvky, ,,přirozený pohyb" a thajská masáž. Součástí akrojógy je i funkční sólo trénink, který je zaměřen na sílu středu těla, přužnost páteře a přípravu na inverzní pozice. Akrojóga náderně a hravou formou posiluje a protahuje celé tělo. Rozvíjí také důvěru, komunikaci a vnímání vlastního těla. Je vhodná pro každého. Hodiny, lekce, workshopy se přizpůsobují úrovni účastníkům. Dorazit s vlastním partnerem není podmínkou.

Vlastní webové stránky

www.letsacro.cz