10196.jpg

da Conceicao Jana

Specializace:
Brazilský funk, Twerk, Brazilská samba axé
Sportovní vzdělání a praxe:

Kurzy a semináře:
2014 workshopy: dancehall, reggaeton, funk carioca, hip-hop/RnB
2013 Latino festival Urbano
2012 Afro-Bailar Praha - afro, ragga, coupé-décalé
2010 Salsa - Michaela Vrabcová
1999, 2006, 2009 Samba axé - Brazílie
Tone´n´Twerk workshops by Brookly Sanchez (UK) and Valerie Nobbe (UK)

Zájezdy lektora
Sportovní vzdělání
  • Academia Young Line – Sao Paulo, Brasil (1999)
  • Zumba Fitness certifikát (2011)
  • workshopy a kurzy se zahraničními i domácími lektory: samba axé Brazílie (1999, 2006, 2009), twerk, dancehall, funk carioca, reggaeton, salsa
  • je součástí mezinárodní taneční skupiny BSD Company brazilské tanečnice a choreografky jménem Natasha Lima.
Pravidelný rozvrh
Úterý 17:00 - 18:00 Brazil Twerk Fitdanceart
Středa 18:00 - 19:00 Roztanči své tělo Fitdanceart
Středa 19:00 - 20:00 Samba axe Fitdanceart
Neděle 19:00 - 20:00 Ta-di-boa Fitdanceart
Adresa tělocvičny

http://www.fitdanceart.cz/o-tanecnim-studiu/lektori/jana-conceicao.html

vlastní internetové stránky

https://www.facebook.com/profile.php?id=100006004878863

Zájezdy lektora

paralos-rodos-life-style-main-2025
Fotogalerie

Dovolená se cvičením a tancem na ostrově Rhodos s Janou da Conceicao

Paralos Rodos Lifestyle****

Řecko
Rhodos
lokalita:
Kolymbia

Kolymbia

Turistické středisko mezi dvěma zálivy, 30 km od města Rhodos, 25 km od města Lindos.

Cvičební styly:
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Anna Zavaliani, Sandra Janská a další
,
Brazilská samba

Brazilská samba

Zaměření:
Taneční
,
Salsa

Salsa

Kořeny tohoto tance leží především na Kubě a v Puerto Ricu. Salsa se vyznačuje především tím, že veškerý pohyb páru během tance je orientován po kruhu. Zkrátka je to skutečná směsice nejrůznějších tanečních stylů, pikantní omáčka, jakou má salsa bezesporu být.

Zaměření:
Taneční
Ina Daučíková, Petra Krulichová (Birnbaumová) a další
,
Bachata

Bachata

Tento taneční styl vznikl na Dominikánské republice. Převážná část pohybů je prováděná od boků níže. Horní část těla se pohybuje mnohem méně.

Zaměření:
Taneční
Honza Dvořák
,
Posilování problematických partií

Posilování problematických partií

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Šárka Barešová
,
Balanční cvičení

Balanční cvičení

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kristina Bertošová, Kristýna Novák Seifertová
,
Core pro zdravá záda

Core pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Hana Boháčová, Lenka Uhlíková a další
,
Strečink

Strečink

Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Hana Boháčová, Pavlína Klepetková a další
Lektoři:
Jana da Conceicao
10196.jpg

Jana da Conceicao

Specializace:
  • Brazilský funk
  • Twerk
  • Brazilská samba axé
Více informací
23. - 30.5.2025
Číslo zájezdu:  25GR3PARLA21E
Program T
Doprava: Letecky
Strava: All inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
24 990