CAPRO Team
CAPRO Team
Tereza Lhotáková
Specializace
Spinning, Cvičení s overbally, Kick-box aerobic, Master aerobik, P-class + fitball, Posilování, Relaxační cvičení, Step body, Strečink, Aerobic, P-class, Bodystyling, Step basic, Step master, Power stretch, Cvičení s fitbally, Aerobic interval, Body building, Bodyform, Thai-box-robics, Zumba, Dance aerobic, Dětský aerobic, Step aerobic, Spin body, Cvičení pro děti
Sportovní vzdělání
- Cvičitel aerobiku III. a II. třídy - 2008, ACI
- Dance aerobik - 2008, ACI
- Thai-Box-Robics basic - 2008, FACE
- Step aerobik - 2009, ACI
- Bodyform - 2009, ACI
- Strečink + relaxace - 2009, ACI
- Dětský aerobik - 2009, ACI
- Zumba basics 1 - 2010
Vlastní internetové stránky
Pravidelný rozvrh cvičení
|
Den |
Od |
Co |
Kde |
|---|---|---|---|
|
Pondělí |
9:00 - 10:00 |
Zumba |
Sportovní hala Zdice |
|
Pondělí |
18:00 - 19:00 |
Zumba |
Tělocvična ZŠ Liteň |
|
Pondělí |
20:30 - 21:30 |
Zumba |
Hala Spartak Hořovice |
|
Úterý |
18:00 - 19:00 |
Zumba |
Sokol Beroun |
|
Úterý |
20:00 - 21:00 |
Zumba |
Sportovní hala Zdice |
|
Středa |
15:00 - 16:00 |
Zumba |
Děti - Zdice |
|
Středa |
16:00 - 17:00 |
Zumba |
Sportovní hala Zdice |
|
Středa |
18:00 - 19:00 |
Zumba |
Sokolovna Kařez |
|
Středa |
19:30 - 20:30 |
Zumba |
KK Žebrák |
|
Čtvrtek |
9:00 - 10:00 |
Zumba |
Sokol Valdek Hořovice |
|
Čtvrtek |
15:00 - 16:00 |
Zumba |
Děti - Hořovice |
|
Čtvrtek |
17:30 - 18:30 |
Zumba |
Sokol Rudná |
|
Čtvrtek |
20:00 - 21:00 |
Zumba |
Sportovní hala Zdice |
|
Pátek |
18:00 - 19:00 |
Zumba |
TJ Lokomotiva Beroun |
|
Sobota |
Zumba - Beroun show tour |
||
|
Neděle |
17:30 - 19:00 |
Zumba |
KK Žebrák |
Adresa fitka nebo tělocvičny
Beroun
Loko: TJ Lokomotiva Beroun, Tyršova 85, Beroun (cvičíme na Tribuně)
Sokol: Tyršova 510, Beroun
Hořovice
Sokol Valdek: Tyršova 401, Hořovice (u Lidlu)
Sportovní hala Spartak: Ke Stadionu, Hořovice (u fotbalového hřiště)
Kařez
Sokolovna: Kařez 100
Liteň
Tělocvična ZŠ: Školská 44
Rudná
Sokol: Masarykova 16
Zdice
Sportovní hala: Komenského 304
Žebrák
KK Žebrák: Sokolská 55 (diskotéka)