S - Program pro seniory
kondiční cvičení
Vyzkoušíte si různé druhy cvičení, které bude probíhat cca 2 hodiny denně ve 2 fázích dopoledne a odpoledne.
ráno - jednoduchá, zádová a kondiční gymnastika, večer - protahovací, relaxační a dechová cvičení
Určeno pro každého bez rozdílu věku kdo si chce zacvičit, protáhnout nebo se posílit
Možnost vzít s sebou kolo.