CAPRO Team
CAPRO Team
Lenka Jebousková
Specializace
Cvičení s overbally, Strečink, Hubnutí, Aerobic, Cvičení rodičů s dětmi, Pilates, Balantes - pilates, Aerobic interval, Body building, Bodyform, Cvičení pro těhotné, Pilatesjóga, Cvičení pro seniory, Dětský aerobic, Cvičení pro děti, Runbiking, Flowin® Kids, Flowin® Slimming, Flowin®, Flowin® Cardio&Split
Profil:
- Profiinstruktorka aerobiku a dalších pohybových forem
- Specializace na oblast Body&Mind, Form&Slim
- Osobní trenérka
- licence Runbiking, Flowin® Pilates, Flowin® Basic
- licence Fitness instructor Pilatesova metoda při WEB
- licence Cvičitele ZTV při FTVS Praha
- zakladatelka nové outdoodr aktivity GPS Hiking
- autorka nových cvičebních konceptů - Flowin® Slimming, Flowin® Kids, Flowin® Cardio&Split
- Nutriční poradce, poradce pro řešení poruch příjmu potravy a pro tvorbu jídelníčků i suplementaci
- Poradce pro výchovu ke zdraví a zdravému životnímu stylu
- Absolventka doplňkového studia zdraví a zdravý životní styl při Universitě HK
- Lektoka vzdělávacích akcí pro pedagofické pracovníky, fitness instruktory
- Lektorka pohybové výchovy dětí
- Absolventka specializace dětský a juniorský aerobic s osvědčením o
pedagogické způsobilosti - Absolventka řady nadstavbových specializovaných školení v oboru
fyzioterapie - Kvalifikace v oboru masérských služeb
- Poradce pro manipulaci s miminky
- Praxe v oboru 15 let
Pravidelný rozvrh
|
Kdy |
Od - do |
Co |
Kde |
|
|---|---|---|---|---|
|
Pondělí |
09:00 - 12:00 |
Cvičení s miminky |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Pondělí |
16:00 - 17:00 |
Flowin® Kids (12-16 let) |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Pondělí |
18:00 - 19:00 |
Flowin® Slimming |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Pondělí |
19:00 - 20:00 |
Dynamic Body Form |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Pondělí |
20:00 - 21:00 |
Flowin® Cardio&Split |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Úterý |
09:00 - 11:00 |
Cvičeníčko rodičů s dětmi |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
| Úterý |
15:00 - 16:00 |
Mini Aerobic a Dětská jógalátes |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
| Úterý |
16:00 - 17:00 |
Flowin® Kids (8-12 let) |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Úterý |
17:00 - 18:00 |
Body Form |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Středa |
09:00 - 12:00 |
Cvičení s miminky |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Středa |
16:00 - 17:00 |
Flowin® Kids (12-16 let) |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Středa |
17:00 - 18:00 |
Cvičení pro těhotné |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Středa |
19:00 - 20:00 |
Flowin® Slimming (interval) |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Čtvrtek |
09:00 - 11:00 |
Cvičeníčko rodičů s dětmi |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Čtvrtek |
16:00 - 17:00 |
Flowin® Kids (8-12 let) |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Čtvrtek |
18:00 - 19:00 |
Flowin® Slimming |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Pátek |
16:00 - 17:00 |
Flowin® Kids (choreo) |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Pátek |
17:00 - 18:00 |
Pilates |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
|
|
Pátek |
18:00 - 19:00 |
Flowin® Slimming |
FITLINE&BEAUTY centrum Hradec Králové |
Vlastní internetové stránky
Plánované akce
Extratip! 
Novinka! 
Poslední volná místa! 
Letecky! 
Vyprodáno!| Termín | Dnů / nocí | Země | Lokalita | Středisko | Program | Instruktor | Cena | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25.05. - 27.05.12 | 3/2 | Česká rep. | Harrachov | OREA Vital Hotel Sklář**** | Program A - Mega FITLINE Party 2012 - Form&Slim | Jebousková, FITLINE team | 2 990,– |   | |
| 25.05. - 27.05.12 | 3/2 | Česká rep. | Harrachov | OREA Vital Hotel Sklář**** | Program B - Mega FITLINE Party 2012 - FITLÍNEK | Jebousková, FITLINE team | 2 690,– | | |
| 30.06. - 14.07.12 | 17/14 | Španělsko | l'Estartit | Rezidence Rancho | Program R - Fitline program | FITLINE, Jebousková, Holoubek | 12 690,– | | |
| 30.06. - 07.07.12 | 10/7 | Španělsko | l'Estartit | Rezidence Rancho | Program R - Fitline program | FITLINE, Jebousková, Holoubek | 7 790,– | | |
| 07.07. - 14.07.12 | 10/7 | Španělsko | l'Estartit | Rezidence Rancho | Program R - Fitline program | FITLINE, Jebousková, Holoubek | 7 790,– | | |
| 18.08. - 25.08.12 | 9/7 | Švýcarsko | Horské středisko Thyon 2000 | Švýcarsko - Thyon 2000 | F - Program FITLINE | FITLINE, Jebousková, Holoubek | 8 390,– | | |
| 09.09. - 16.09.12 | 7/7 | Řecko | Malia a Stalis | Hotel Paloma Garden *** | Program A - FITLINE - 3 lekce cvičení denně, 2 lektoři | FITLINE, Jebousková, Holoubek | 15 990,– | |
| 02.11. - 04.11.12 | 3/2 | Česká rep. | Harrachov | OREA Vital Hotel Sklář**** | Program A - Mega FITLINE Party 2012 - Form&Slim | Jebousková, FITLINE team | 2 790,– | | |
| 02.11. - 04.11.12 | 3/2 | Česká rep. | Harrachov | OREA Vital Hotel Sklář**** | Program B - Mega FITLINE Party 2012 - FITLÍNEK | Jebousková, FITLINE team | 2 490,– | |