Jana Havrdová

Specializace

P-class, Step master, Poweryoga, Step aerobic

Kontakt

havrdovaj@seznam.cz

Pravidelné lekce

Aktuální rozvrh najdete na www.holmesplace.cz 

Adresa Fitness:

Holmes Place Energy Smíchov, Nádražní 32, Praha 5
Holmes Place Energy Černý Most, Chlumecká 8, Praha 9

Profil:

• Od 09/2008 manažer reprezentace Českého svazu aerobiku
• Od 12/2008 členka Education Comittee FISAF International 
• 09/2007-04/2008 aerobik manažer Holmes Place Energy Clubů 
• Do 09/2007 aerobik manažer a jeden z hlavních školitelů Factory Pro
• od 1995 Master Instructor a prezentér IFAA 
• v letech 1995 - 2002 jeden z hlavních školitelů IFAA pro Českou republiku 
• členka teamu Mistrů světa a Evropy ve fitness aerobiku 2002 a 2003 
• více než 19 let zkušeností se cvičením u nás i v zahraničí 
• prezentérka mezinárodních kongresu IFAA (ČR, SRN, Maďarsko) 
• autorka a spoluautorka několika videokazet 
• bohatá publikační činnost 
• spoluautorka knihy "Buď fit s Českou televizí" a “Buď fit s Českou televizí 2 – Domácí posilovna”
  

 2004-2007

• jedna z cvičitelů a propagátorů 3 cyklů seriálu České televize "Buď fit s ČT"

2003

• 1. místo na Mistrovství republiky fitness teamů, kategorie step
• 1. místo na Mistrovství světa fitness teamu, kategorie step - Praha
• 1. místo na Mistrovství Evropy fitness teamu, kategorie step - Pécs, Madarsko  

2002

• 1. místo na Mistrovství republiky fitness teamů, kategorie step
• 1. místo na Mistrovství světa fitness teamu, kategorie step - Francie Montpellier
• 1. místo na Mistrovství Evropy fitness teamu, kategorie step - Budapešt Madarsko

2001

• hlavní organizátor 3. Pražského aerobik maratonu
• hlavní organizátor Nestlé Fitness aerobik tour
• prezentace na Mezinárodním kongresu IFAA v Budapešti 

2000

• hlavní organizátor 2. Pražského aerobik maratonu
• hlavní organizátor Nivea aerobik tour
• prezentace na Mezinárodním kongresu IFAA v Budapešti 

1999

• top manažer fitness centra Factory Pro
• hlavní organizátor 1. Pražského aerobik maratonu
• hlavní organizátor Nike aerobik tour

1998, 1997

• reprezentace České republiky na kongresech nejlepších evropských prezentérů
• předcvičování na Mistrovství instruktoru Německa
• samostatní tour v České republice a na Slovensku

1995 - 1997

• instruktorka na šesti mezinárodních kongresech aerobiku
• dlouhodobá odborní stáž v hlavním centru IFAA Germany

1995

• Master Instructor IFAA (nejvyšší dosažitelné vzdělání v rámci IFAA)

1994

• 2. místo na Mistrovství republiky v aerobiku družstev

1993

• 1. místo na Mistrovství republiky v aerobiku družstev
• dlouhodobá odborná praxe v Německu

1992

• 1. místo v soutěži Miss cvičitelka Československého sportu
• finalistka Taneční ligy ve společenských tancích

1991

• 1. místo na Mistrovství republiky junioru v latinsko-amerických tancích

Plánované akce

Extratip!   Novinka!   Poslední volná místa!   Letecky!   Vyprodáno!

	Termín	Dnů / nocí	Země	Lokalita	Středisko	Program	Instruktor	Cena
	20.04. - 22.04.12	3/2	Česká rep.	Špindlerův Mlýn	OREA Hotel Horal	Program A - Aktivní víkend pro rodiče s dětmi 4 lekce cvičení s hlídáním dětí - pilates + balantes, poweryoga, aqua AE, seminář Baby signs - nutno objednat předem v CK 2 lekce plavání dětí a miminek 1 lekce cvičení rodičů s dětmi (0 - 2 roky) 1 lekce cvičení rodičů s dětmi (2 - 6 let) Možnost výběru i z lekcí Body & Mind bez zajištění hlídání dětí Denně vstup do bazénu, whirlpool, fitness, parní lázně a sauny	Křížková, Hubáčková, RC Myšák, Jančatová, Havrdová	2 150,–
	20.04. - 22.04.12	3/2	Česká rep.	Špindlerův Mlýn	OREA Hotel Horal	Program B - Víkend Body & Mind 8 lekcí cvičení se 4 lektory pilates, balantes, aqua AE, poweryoga Denně vstup do bazénu, whirlpool, fitness, parní lázně a sauny	Křížková, Hubáčková, Havrdová, Jančatová	2 290,–
	09.11. - 11.11.12	3/2	Česká rep.	Harrachov	OREA Vital Hotel Sklář****	Program A - Aktivní víkend pro rodiče s dětmi 4 lekce cvičení s hlídáním dětí - pilates + balantes, poweryoga, aqua AE, seminář Baby signs - nutno objednat předem v CK 2 lekce plavání dětí a miminek 1 lekce cvičení rodičů s dětmi (0 - 2 roky) 1 lekce cvičení rodičů s dětmi (2 - 6 let) Možnost výběru i z lekcí Body & Mind bez zajištění hlídání dětí Denně vstup do bazénu, whirlpool, fitness, parní lázně a sauny	Ehrenbergerová, Lorencová Bláhová, RC Myšák, Jančatová, Havrdová	2 190,–
	09.11. - 11.11.12	3/2	Česká rep.	Harrachov	OREA Vital Hotel Sklář****	Program B - Víkend Body & Mind 8 lekcí cvičení se 4 lektory pilates, balantes, aqua AE, poweryoga, power stretch, zdravá záda Denně vstup do bazénu, whirlpool, fitness, parní lázně a sauny	Lorencová Bláhová, Ehrenbergerová, Havrdová, Rožumberská	2 290,–

Zpět