CAPRO Team

Gábina Bašková

Specializace

Cvičení s overbally, Nike Rock Star Workout Bollywood, P-class + fitball, Strečink, Aerobic, P-class, Bodystyling, Pilates, Jógalates, Balantes - pilates, Dance aerobic, Dětský aerobic

Sportovní vzdělání a praxe

Více jak 10 let praxe v oboru, vedoucí klubu, trenérka dětských výběrových kursů, cvičitelka dětí v mateřských školách, choreograf, poradenství v oblasti tréninku a zdravé výživy

Instruktorka cvičení pro ženy (specializace: Aerobic, P-class, bodystyling, Power yoga)

Získané licence

FISAF aerobic instruktor
Nike fitness instruktorka
Certifikát instruktorky Power yogy
Certifikát Power yoga pro těhotné
Instruktorka aerobiku I. třídy
Certifikát trenérky sportovního aerobiku
Lektorka a rozhodčí soutěží aerobic master class

Pravidelný rozvrh

Kdy	Od - do	Co	Kde
Pondělí	16:00 - 19:00	Závodní aerobik - děti	ZŠ Tylovo Nábřeží HK
Úterý	18:00 - 19:00	Aero bike	Squash centrum Třebeš v Hradci Králové
Čtvrtek	10:00 - 11:00	aerobik + posilování břicho-boky-hýždě (sudé týdny) pilates + power yoga (liché týdny)	Fit 4 Fun HK
Čtvrtek	17:15 - 19:15	Dětský aerobik - závodní týmy	Squash centrum Třebeš v Hradci Králové